건강
2014. 7. 2.
엽산의 효능 및 부작용
엽산의 효능 및 부작용 주로 임신을 하게 되면, 주변에서 먹으라고 많이 권장하는 영양제가 바로 엽산보충제죠. 요즘은 보건소에 산모수첩을 가져가면 엽산제를 무료로 나눠주기도 할 만큼 임신부들의 필수 영양제가 되었습니다. 태아에게 엽산이 부족하면 신경관 결손이나 언청이, 심장기형 등 선천성 기형 위험이 높아지기때문에 이를 예방하기 위해서 산부인과 의사도 반드시 엽산제를 섭취하라고 권장합니다. 최근 하버드대 연구에 따르면, 임신부 1600여 명을 조사한 결과 엽산을 복용한 임신부가 복용하지 않은 임신부보다 유산 위험이 20% 가량 낮았다고 합니다. 세포분열이 활발하게 일어나는 태아에게 엽산이 부족하면 유산 위험이 높아진다는 사실을 알 수 있는 연구결과죠. 다만 임신 4주째부터 이미 태아의 세포분열이 활발하게 ..